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【熱中症対策】炎天下でのバーベキューお助けグッズ8選

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みそかりん

夏はBBQの季節だね

みそだんな

うちは年中やってるけど夏場はテンション上がるね

夏場にバーベキューする方々は多いのではないでしょうか?
開放的だし、積極的にアウトドアを楽しみたい季節です。

でもめっちゃ暑くないですか?

ここ近年真夏はやばいくらい暑いです。
そうなってくると心配なのが熱中症食中毒

でもそんな状況でもBBQしたくなるのが人間の性。

そうじゃなくてもお呼ばれされたりして真夏の炎天下でのバーベキューに行かなければならないこともあるでしょう。

今回はそんな方に向けて炎天下でのバーベキューを快適に楽しめるようなグッズをご紹介します。

この記事を書いている人物

みそかりん

バーベキュー歴18年
週末はだいたいバーベキュー
バーベキュー検定初級インストラクターの資格あり

ここひえ 

ここひえの画像

これはご存じの方は多いのではないでしょうか?

そう、あのテレビショッピング『ショップジャパン』で有名な『ここひえ』です

うちで使用中のモデルは旧式(R2)なのですが、これはタンクに氷水を入れることで冷風を出すことができるのです

軽くてコンパクトで持ち運びも楽なので野外の活動に役に立ってます
今現在(2022年8月時点)ではR4モデルが出ているのでさらに性能は上がってるみたいです

その他にも小型扇風機などを併用することでまんべんなく風を送ることができます。

Francfrancフレハンディファン

Francfrancフレハンディファン
Francfrancフレハンディファン

小型扇風機達は野外活動に大活躍してますよ。

これはハンディファンとしてではなく一緒に付属で付いている充電できる台を使えば小型扇風機として大活躍です。

2WAYでおすすめです!!

Francfranc

みそかりん

軽くて持ちやすいので、
野外だけでなく家中持ち歩いてます

Francfrancフレハンディファン

LOGOS保冷剤

LOGOS保冷剤

あのアウトドア、キャンプ用品を扱う『LOGOS』が販売しているこの保冷剤
なにがすごいかと言うと、

一般の保冷剤の8倍の保冷能力を持つというのです!

みそだんな

は、8倍って!!

実はね去年ね、やらかしてしまったんですよ
保冷バッグに保冷剤入れておけば大丈夫って思って炎天下の下お肉を放置しておしゃべりに夢中になってしまい、約6時間くらい経っていてお肉が変色してしまっていたのです。

みそかりん

今思い返しても泣ける

でもこれなら大丈夫!!

そんな心配なしですよ!

長時間でも鮮度を守ってくれます!

BBQ以外でも大活躍しそうですよね。

食品衛生管理の観点から見ても大事なことです!
お腹壊したら大変!

THERMOS保冷缶ホルダー

サーモスの保冷缶ホルダー
カラフルで可愛い

これは冷たい缶のドリンクを炎天下の下でも長時間保ってくれます.

炎天下の中缶ビールを置いておくと即温くなってません??

これを使い始めてからそんな悩みから解放されました!

みそだんな

ずっとキンキンに冷えてるぜー

Francfrancサーモペットボトルホルダー

Francfrancサーモペットボトルホルダー

お出かけにも連れて行きたくなるくらい可愛いです

見てるだけでテンション上がるー♪

しかも長い間冷たく保っていてくれました!

真夏の水分補給は最重要です!!

ですので水分(アルコール類を除く)は必ず用意してくださいね。

みそだんな

なんか女子が持っていそうなものばかり買ってない?

みそかりん

私、女子なんですけど

Francfranc

首を冷やすグッズ

冷やして首に巻くグッズを首に巻いている写真

首は体表近くを太い静脈が流れているらしく
冷やすことで冷えた血液が体内に戻って体内を冷やせるみたいです。

でも難しい話は抜きに首冷えてると炎天下でも過ごせちゃいます。

みそだんな

これにはかなり助けられているね!

冷やして首に巻くグッズの写真
冷凍庫で冷やすタイプのやつです

このタイプのやつは今年すごく人気だったみたいで手元に届くのに時間がかかりました

しかし

首を冷やすにはご家庭にあるものでもいけますよ。

それが、ケーキなどについてくる小さな保冷剤。

タオルに巻いて首に巻くだけで
熱中症対策万全!!!

これらがあるのとないのでは全然違いますよ。

ただしこの方法だと長時間は持たないので何回か取替えが必要です。

アイスバッテリー

アイスバッテリー

暑い時に冷やすと良いのは首だけではありません。手のひらも有効なんです。

手のひらにはAVA血管が流れているからです。

AVA血管とは

動脈と静脈をつなぐバイパスのこと。

手のひら、足の裏、指、頬、まぶた、鼻、唇に流れています。

体温調整を担っているのでこの部分を冷やすことで体温上昇を抑えることができます。

暑くなってきたら時々手のひらを冷やそう!

12℃くらいで冷やすのが理想です。

みそかりん

冷やし過ぎてもダメ

アイスバッテリーなら

気温30〜35℃の環境下で2〜3時間持続します。

しかも体感温度10〜15℃を維持。

みそだんな

熱中症対策にぴったり!

塩タブレット

塩分ってかなり重要なんですよ。
適度に摂取できていればいいのですが、汗で流れ出ちゃったりして知らないうちに塩分失って気が付いたら熱中症になんてことあるんです。

手軽に摂取できるタブレットタイプのものは夏のアウトドアには必需品です。

備えあれば患いなし!

無理をしない

疲れている男性の画像

なに言っちゃってんのーー??
って思われたかもしれないですけど
どうしてもだめな時はダメなんです。

決して無理しないでください

少しでも体に異変を感じたら即離脱して涼しい場所にいってください。

どんなに対策してもダメな時はダメなんです。

熱中症は本当にこわいですよ

炎天下BBQまとめ

以上いかがだったでしょうか?

我々はBBQ歴長いですけど
ここ近年のBBQブームもあってか
本当にいろんな便利グッズが登場してます。

これからもいろいろ実際に使ってみて良かったものを紹介していきたいと思います。

みそだんな

そもそもそんな思いまでしてBBQする人居ないんでは?

みそかりん

BBQには男のロマンがあるのさ

最後まで読んでくださってありがとうございました。

冬はこんな七輪バーベキューの楽しみ方もあるよ!

ABOUT ME
みそかりん
田舎の戸建てで旦那と猫2匹でおもしろ楽しく暮らしています。 七輪バーベキュー歴18年のベテランで、キャンプやお庭バーベキューのアイデアを発信。その他にも猫に関する情報を発信したり戸建て生活でのおすすめアイテムなどの紹介をしています。